Blog

Nel corso della propria vita, molte coppie si trovano ad affrontare momenti di crisi tra i partner o a vivere delle difficoltà comunicative. Si sperimenta l’incapacità di esprimere all’altro esigenze e vissuti profondi, che vadano al di là della superficie, che hanno a che fare con il proprio mondo interiore, con i desideri, le paure, i sogni, le speranze. La parola sembra consumata da discorsi ripetuti fino alla nausea, dalla ruminazione sempre sugli stessi argomenti di discussione. In questi casi, un percorso di terapia di coppia può aiutare a riscoprire l’altro e a trovare strumenti per superare lo stallo comunicativo. Leggi tutto...

Perché la terapia funzioni è necessario riuscire a instaurare con il paziente un rapporto genuino, basato sulla reciproca fiducia, sull’apertura all’altro, sulla capacità di ascolto e l’empatia. Irvin Yalom è convinto che ci sia bisogno anche di un certo grado di trasparenza nella relazione. Una trasparenza che tocca vari ambiti: quello del funzionamento della terapia, di cui abbiamo trattato in un articolo precedente, quello dei propri sentimenti vissuti nell’ambito della seduta, quello della propria vita privata. Leggi tutto...

Nel suo libro “Il dono della terapia”, Irvin Yalom porta avanti una riflessione molto interessante sul tema della trasparenza tra terapeuta e paziente. Non c’è nessuna buona ragione per la quale il terapeuta debba nascondersi, avvolgersi in un velo di mistero, tenendo una distanza che gli conferisce autorità. Spesso i terapeuti si sentono a disagio riguardo questo argomento. Ma, secondo Yalom, questo è perché c’è molta confusione sul concetto di autosvelamento. Leggi tutto...

Fin da bambino, il piccolo Konrad Lorenz mostra uno straordinario interesse per gli animali. Vorrebbe diventare una civetta, perché questi esseri non devono andare a letto di sera.

Un giorno, però, qualcuno gli legge il romanzo “Viaggio meraviglioso del piccolo Nils Holgersson con le oche selvatiche” e da quel momento si convince che alle civette manca un requisito fondamentale: la capacità di nuotare negli abissi. Leggi tutto...

La psicoterapia, intesa come percorso di riscoperta di sé oltre che di risoluzione del disagio, può attingere da molte fonti per spiegare i meccanismi sottesi all’agire umano. Spesso si usa la filosofia, come nel caso del tema della cura o quello della vita autentica trattato da Heidegger. Oppure si fa riferimento alla letteratura come per 1984 di George Orwell in cui si intravede il tema della ferita feritoia. Leggi tutto...

La psicoterapia si pone come obiettivo il benessere psicofisico dell’individuo, attraverso un percorso che consente il superamento del disagio e la riscoperta di sé. Durante questo viaggio che paziente e terapeuta fanno insieme vengono messi in campo tanti elementi, a partire dal rapporto di fiducia e rispetto reciproci. Leggi tutto...

Normalmente, quando si va al primo colloquio con il terapeuta per iniziare un percorso, si arriva già con una domanda esplicita. Qualcosa che ha a che fare con il sintomo, il disagio che percepisce e che vorrebbe superare. Questa domanda, però, è formulata con il livello di consapevolezza di cui dispone in quel preciso momento. Non è possibile, dunque, che si tratti di una domanda competente poiché il paziente manca degli strumenti necessari a formularla. Leggi tutto...

Per la maggioranza degli individui sesso e identità di genere corrispondono, sono perfettamente allineati. Si nasce in un corpo femminile, che ha tutte le caratteristiche biologiche connesse e si percepisce, allo stesso tempo, di essere donna. Allo stesso modo, si viene al mondo maschi e ci si sente tali, in tutto e per tutto. Eppure non è esattamente così. Sesso biologico e identità di genere non sempre corrispondono. Quando ciò avviene, ci si trova di fronte alla cosiddetta disforia di genere, una condizione che comporta profonda sofferenza psicologica in chi la vive. Leggi tutto...

Spesso si discute di chi abbia dato avvio alla pratica della terapia familiare. Ma, come scrive Camillo Loriedo, bisogna riconoscere che Nathan Ackerman è il primo ad aver scritto un articolo in cui viene proposta la terapia familiare, parlando della famiglia come “unità sociale ed emotiva”.

Probabilmente è anche la sua esperienza personale e familiare a determinare il grande interesse nei confronti di questo settore specifico. Leggi tutto...

Virgina Satir è una delle pioniere della terapia familiare, il cui modo di lavorare con i pazienti non è descrivibile attraverso tecniche o una teoria specifica. I cardini della sua pratica terapeutica, infatti, si riscoprono nell’incrollabile fiducia nell’essere umano e nelle sue potenzialità di cambiamento e di crescita, oltre che nell’empatia e nella capacità di valorizzare le emozioni dei singoli individui. Leggi tutto...